40歲以後的臉部變化真的是「我們的責任」嗎？

“40歲以後，你必須對自己的外表負責。”你可能至少聽過這句話一次。雖然聽起來有些生硬，但從醫生的角度來看，這句話不僅僅是一句格言，而是準確地描述了我們臉部實際發生的生物學變化。從醫學角度來看，這是因為從這個年紀開始，我們臉部發生的變化就不僅僅是簡單的「自然老化」了。沒看見。

 

構成臉部基礎的骨骼也在不斷變化。

許多人認為骨骼一旦形成就保持不變，但根據臨床研究，情況並非總是如此。成年人每年大約會替換 5% 到 10% 的骨骼。它確實有效。這個過程會不斷重複，因為「骨吸收細胞」和「骨生成細胞」會維持一種平衡。關鍵在於：骨骼形狀受周圍肌肉使用方式影響這一事實是。尤其如此。反覆受到強力作用的部位，例如咀嚼或下顎肌肉，會發生下顎線和顴骨形狀的變化。這可能會導致…

 

反覆出現的臉部皺紋會隨著時間的推移而變成固定皺紋。 ❙ 圖片來源：ClipArtKorea

 

臉部表情對臉部的影響

根據長期追蹤研究，微笑或皺眉時反覆出現的臉部皺紋，隨著時間的推移，有變成永久性皺紋的趨勢。這一點顯而易見。換句話說，此刻在鏡子前形成的表情紋，可以看作是未來皺紋的「預演」。隨著年齡增長，皮膚彈性下降，這些反覆的折疊更容易形成皺紋。因此40歲以後，即使維持同樣的臉部表情習慣，皺紋也會更快出現。沒看見。

 

肉毒桿菌，「控制變化的速度」—超越簡單的化妝品

肉毒桿菌注射不僅是一種撫平皺紋的療程，更是一種暫時控制過度肌肉收縮的治療方法。很接近。根據研究手術後，下顎肌肉厚度或臉部下部體積會減少，這種情況會持續約 3 至 6 個月。這種情況通常可以維持。然而，過量服用或頻繁服用會導致咀嚼力下降或肌肉萎縮。準確設計容量、位置和間距非常重要。做。

 

面部表情會影響情緒。

臉部表情不僅影響臉型，也影響情緒狀態。也有研究結果支持此觀點。觀察發現，即使是刻意的微笑，也能稍微改善主觀情緒或帶來穩定感。雖然這種效果可能並不顯著，但長期累積的日常面部表情習慣可以產生相當顯著的影響。最終臉部特徵不僅反映一個人的外貌，也反映一個人的臉部表情、情緒和習慣。可以說。

 

結論：40歲以後是「治療選擇」增加的時期。

醫療事實可概括如下：

① 骨骼每天都在新生，並根據肌肉的力量改變形狀。

② 重複的臉部表情決定了未來的皺紋。

③ 臉部表情會影響情緒。

因此對你的臉部健康負責意味著了解這些科學變化，並透過正確的護理引導它們朝著理想的方向發展。這意味著肉毒桿菌注射不僅僅是一種美容手術，還可以被視為調節生物變化的預防性醫療方法。

 

👉 專家的總結陳詞

40歲以後，你的外表並非命中註定，而是可以透過你對骨骼、肌肉和皮膚變化的了解和應對而發生顯著改變。重要的不是“你做了多少”，而是“你如何看待和處理”。

 

※ 本文提供有關 40 歲以後面部變化的一般資訊。本文不建議具體手術，不保證效果，也不取代與專業人士的諮詢。

 

**參考**

 

1. **骨骼重塑**：Kenkre, JS & Bassett, JH “骨骼重塑週期” *臨床生物化學年鑑* 55:308-327 (2018)。 DOI：10.1177/0004563218759371；許多綜述，包括 StatPearls 「生理學，骨骼重塑」(2024)，報告的周轉率為 5-10%。

 

2. **8 年皺紋研究**：Hillebrand, GG 等。 「皺紋上的新皺紋：一項為期 8 年的縱向研究」*英國皮膚病學雜誌* 162:1233-1241 (2010)。 PubMed ID：20184587

 

3. **臉部運動與皺紋**：Hwang, UJ 等人，「臉部肌肉鍛鍊裝置對臉部年輕化的影響」 *美容外科雜誌* 38:463-476 (2018)。 PubMed ID：29365050

 

4. **肉毒桿菌效應**：Nobre, BB 等人，“探索肉毒桿菌毒素對咬肌肥大的影響：隨機三盲試驗”，《科學報告》14:14522 (2024)。 PubMed ID：38914688

 

5. **臉部回饋的薈萃分析**：Coles, NA 等人，“面部回饋文獻的薈萃分析”，《心理學公報》145:610-651 (2019)。 DOI：10.1037/bul0000194

 

6. **19 個國家的臉部表情研究**：Coles, NA 等人。 「面部回饋假設的多實驗室測試」*自然人類行為* 6:1731-1742 (2022)。

 

7. **肉毒桿菌副作用**：Mazzitelli, M. 等人，“肉毒桿菌毒素A治療肌源性顳顎關節障礙：綜述”，《藥物》84:779-809 (2024)。 DOI：10.1007/s40265-024-02048-x，PubMed ID：38900335

 

8. **下顎肌肉和方形下顎**：多例病例報告，PMC 和 Cureus 期刊（2024-2025）。

 

徐亨哲，Maypure東大門分公司總經理

·畢業於檀國大學醫學院內科

· 檀國大學醫學中心急診醫學專科醫生

 

· 韓國美容醫學會正式會員

· 韓國雷射皮膚病與毛髮醫學會正式會員

· 韓國肥胖與體型學會正式會員

·瑞藍頂尖專家

 

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